抄錄

抄錄自十年一覺電影夢

"凡練武功時, 須飽食而足睡.  修道功時, 須減食而省眠.  功成之後, 尤須壓抑.  是以武功一道, 非有堅忍不拔之志者, 難得有大成功.  非忠義純篤者, 難得有大造就.  非謙和恭敬者, 難得有好善終."

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抄錄自夢遊書

"長壽秘訣:  好肚腸一條, 慈悲心一片, 溫柔半兩, 道理三分.  --->  主材料

寬心鍋內炒, 平等盆內研碎, 用和氣湯服下.

得趁熱喝, 不能叫苦.

據說能袪傷解憂, 降肝火提精神, 兼返老還童之功."